La comida es amor. Vegetarianiza tu dieta

Apoyo a quien sueña con dar significado a su vida acercando el vegetarianismo a los omnívoros

La regla del 8

Publicado el 30 de Mayo de 2013

La regla del 8 consiste en dividir las 24 horas del día en 3 períodos de 8 horas, comenzando el primer ciclo desde la hora a la que te levantas por la mañana. Así, si te levantas a las 8 de la mañana, el primer periodo engloba las 8 horas que van desde las 8 […]


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